Yoga Day 2023 : ‘योगा से ही होगा’ योगा करताना ‘या’ गॅजेट्सचा वापर तुमच्यासाठी ठरेल फारच फायद्याचा!

By tejpolicetimes On Jun 21, 2023

स्मार्ट योगा मॅट

योगा करताना सर्वात आधी लागणारी आणि मुख्य गोष्ट म्हणजे योगा मॅट. योग्य योगा मॅट घेतल्यास तुम्हाला कोणत्याही ठिकाणी योगा करताना अडचण येणार नाही. तुम्ही सोप्या पद्धतीने तसंच बिना घसरता योगा करु शकता. एक स्मार्ट योगा मॅट म्हणाल तर YogiFi Gen 2 हा आहे. हे मॅट एआयवर काम करते. त्यामुळे त्यात तुमच्या व्यायामाचं ट्रॅकिंग आणि रिअल-टाइम फीडबॅक हे भारी फीचर्स आहेत. तुम्ही या मॅटशी फोन कनेक्ट करुन कुठेही भारी पद्धतीने .योगा प्रॅक्टिस करु शकता.

वाचा :ChatGPT म्हणजे नेमकं काय? खरंच यामुळे नोकऱ्या धोक्यात आहेत का? संपूर्ण माहिती एका क्लिकवर

स्मार्टवॉचही फायद्यची

तुम्हाला पोहणे, सायकल चालवणे किंवा धावणे आवडत असले तरीही, प्रत्येक वर्कआउटसाठी वापरण्यासाठी स्मार्टवॉच एक उत्तम प्रोडक्ट आहे. त्यामुळे हेल्थ रिलेटेड डेटाएकाच ठिकाणी स्टोर राहतो. याचा लूक फीचर्सही भारी-भारी आहेत. तर फीटबिट कंपनीचं Fitbit, Fitbit Charge, Inspire आणि Versa हे काही भारी पर्याय आहेत. खास तुमच्ासाठी सह निवडण्यासाठी असंख्य ट्रॅकर्स ऑफर करते. या सर्व ट्रॅकर्समध्ये वि
वाचा : BSNL चा एक वर्षाचा रिचार्ज अगदी स्वस्तात, महिन्याला खर्च करा फक्त १२६ रुपये, दररोज मिळेल 2GB डेटा

स्मार्ट बॉटल

तर योग हा व्यायामाचा सौम्य प्रकार असला तरी यात शरीर दुमडलं जातं, वळलं जातं तसंच स्ट्रेचिंग होतं. ज्या सर्वामुळे बॉडी डिहायड्रेटेड होऊन घाम येऊ शकतो. त्यामुळे तुमचं शरीर हायड्रेटेड करण्यासाठी तुम्हाला पाणी लागतं. पण पाणी पिण्यासाठी साधी प्लास्टिकची पाण्याची बाटली न वापरता तुम्ही EQUA ची स्मार्ट पाण्याची बाटली वापरु शकता. EQUA स्मार्ट पाण्याच्या बाटल्या विविध रंगांमध्ये येतात, तसंच त्यात काही खास फीचर्स असून बॉ़डी हायड्रेटेड आहे की नाही, हे देखील या बॉटलद्वारे कळतं.

वाचा : समोरचा आपला कॉल रेकॉर्ड करतोय का? जाणून घेण्यासाठी ‘या’ सोप्या स्टेप्स करा फॉलो?

स्मार्ट टॉवेल

जर तुम्हाला योगा करताना घाम येत असेल तर, साहजिकच तुम्ही एखाद्या वर्कआउट टॉवेलने घाम पुसुन स्वतःला स्वच्छ आणि कोरडे ठेवाल. पण तुम्ही आता Mizu चा स्मार्ट टॉवेल वापरू शकता. या टॉवेलचं स्मार्ट वैशिष्ट्य म्हणजे टॉवेलचा रंग बदलणार्‍या पट्ट्या ज्यामुळे तुमचा टॉवेल गलिच्छ आहे आणि तो धुवायचे आहे तेव्हा तुम्हाला कळतं.

वाचा : Vi Recharge : वोडाफोन आयडियानं आणला खास रिचार्ज, ५० जीबी डेटा मिळणार फ्री, आजच करा रिचार्ज

स्मार्ट योगा पँट

तर योग करण्यासाठी योगा पँट घालणे आवश्यक असते. विविध योगा पँट्स बाजारात असून अशामध्ये नाडी एक्स स्मार्ट योगा पँट या अगदी खास आहेत. या पँटचे फीचर्स अगदी भारी आहेत. म्हणजे या पँट स्टायलिश देखील आहेत, तसेच इनबिल्ट सेन्सर आहे जे आणखी भारीप्रकारे योगा करवण्यास मदत करतात. तुमच्या स्मार्टफोनवरील Nadi X अॅपशी कनेक्ट करून या पँट काम करतात आणि योगा दरम्यान तुम्हाला मार्गदर्शन करतात.

वाचा :Smartphone Camera Care : मोबाईलचा कॅमेरा साफ करताना ‘या’ गोष्टींची घ्या काळजी, नाहीतर कॅमेराच होईल खराब

स्मार्ट बॅग

तुमच्‍या सर्व योगसाधनेसाठी एक चांगली बॅग सोबत असणंही गरजेचं आहे. जर तुम्ही योगा करण्यासाठी घरापासूून थोडं लांब कुठे जात असाल तर तुमचं सर्व सामान एखाद्या चांगल्या बॅगेत टाकणं गरजेचं आहे.तर NOVO बॅगमध्ये स्मार्ट फीचर्स आहेत. ज्यामुळे तुमचे योग कपडे अगदी १५ मिनिटांत स्वच्छ करण्याची पावर त्यात आहे. तुम्हाला फक्त DRESSFRESH अॅप डाउनलोड करायचे आहे, ते तुमच्या बॅगसोबत पेअर करा आणि नंतर चार क्लीनिंग सायकलमधून एक निवडा आणि कपडे स्वच्छ करा.

वाचाः फक्त १४९९ रुपयात खरेदी करा स्मार्ट टीव्ही, फ्लिपकार्ट देत आहे शानदार ऑफर

स्मार्ट मिरर

योग्य आसन हे फारच महत्त्वाचे आहे. कारण हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंगच्या एका लेखात म्हटले आहे की व्यायाम करताना योग्य फॉर्म राखण्यासाठी चांगलं आणि योग्य आसन महत्वाचं असतं. तर तुमची योगासनं बरोबर आहेत का हे पाहण्यासाठी तुम्ही योग्य आणि चांगला आरसा अर्थात मिरर असणंही गरजेचं आहे. तर या स्मार्ट मिररमध्ये १० हजारपेक्षा जास्त वर्कआउट क्लासेस, असंख्य दैनंदिन लाइव्ह क्लासेस आणि जागतिक दर्जाच्या प्रशिक्षकांचा प्रवेश आहे. तसेच, अधिक महागड्या मिरर पॅकेजमध्ये व्यायामाची मॅट, योगा ब्लॉक आणि बरेच काही देखील मिळते.

वाचाः iphone 15 series मध्ये दिसणार हे ३ मोठे बदल, पाहा डिटेल्स

Source link